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목차
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아침 몽쉘한개, 맥심한잔, 비락식혜
점심 엄마손파이 3개
저녁 샐러드, 닭꼬지 두개(이마트양념닭꼬지)
1. 무조건 뱃살 빼는 운동
2. 하루 15분! 전신 칼로리 불태우는 다이어트 운동
오랫만에 본가에 왔어요~
본가는 아파트라 칼소폭하기엔
무리라 생각되어
층간소음 없는 영상으로 운동했답니다~
혹여 울릴까 싶어 바닥에 매트깔고 했어요~
점심 엄마손파이 3개
저녁 샐러드, 닭꼬지 두개(이마트양념닭꼬지)
1. 무조건 뱃살 빼는 운동
2. 하루 15분! 전신 칼로리 불태우는 다이어트 운동
오랫만에 본가에 왔어요~
본가는 아파트라 칼소폭하기엔
무리라 생각되어
층간소음 없는 영상으로 운동했답니다~
혹여 울릴까 싶어 바닥에 매트깔고 했어요~
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