오돌뼈 글 쓰다보니 닭발 포스팅 안한게 생각나서 지금 바로 씁니다. ㅋㅋ 3주전에 먹었지 싶다... 그때도 저녁근무다보니 배가 고파 포장주문하고 픽업해서 갔다ㅋㅋ 주의 닭발주문 할때는 꼭 참숯세트로 사길 이때 모르고 닭발 따로 주먹밥 따로 시키니 17000원 가격임 참숯세트로 하면 16000원인데ㅠ,.. 무튼 계란찜도 추가요~~ 닭발 양보고 깜놀... 너무 적어ㅠ!!!!!! 이게 15000원이라니!!! 두명이서 먹기엔 알맞아요! 맛있게 잘먹었어요!... 양이 아쉬울뿐 입니다...ㅋㅋㅋ 맵기도 역시 매워요... 참숯메뉴들도 착한맛이 있음 좋겠어요ㅠ 무튼 맛있게 잘먹었습니다~♡

저녁 근무를 마치고... 배가 너무 고파... 결국 주문했어요ㅋㅋ 메뉴판을 보면 참숯세트가 있는데 참숯메뉴 택1 + 주먹밥 16000원입니다! 저번에 닭발을 먹었으니 이번에 오돌뼈를 주문해봤어요! 짠~ 포장주문하고 집가는 길에 픽업~♡ 계란찜도 추가했다ㅎㅎㅎ 오돌뼈는 생각보다 양이 많아요ㅋㅋ 맵기는 덥맵게 했는데ㅠ 너무 매워요 .... (+사진이 흔들려서 미안해요 ㅠㅠ) 사실 매운거 잘 못먹어요.. 엽기떡볶이도 착한맛 먹는답니다..... 맛은 있어요! 밥을 부르는 맛♡♡ 주먹밥은 맨밥에 참기름이 둘러져 있어요~ 김은 따로 챙겨주셔서ㅋㅋ 섞어야하는데..... 김이 요리 튀고 조리 튀고... ㅋㅋ (+ 이 사진은 왜 뒤집어져 있을까요?) 완성ㅋㅋ 주먹밥에 오돌뼈 하나 올려먹으면 존맛!!! 맛있어요ㅠㅜㅠㅠ 엽..

점심: 이삭토스트 저녁: 오돌뼈, 주먹밥, 계란찜 운동은 역시 땅끄부부 무조건 뱃살빠지는 운동 살쭉바 이소라 다리 골반운동 요즘 피로함...ㅠ 이소라 운동은 근육에 기별도 안옴... 칼폭소는 너무 빡세서? 살쭉바로 대체했는데 이 영상도 쉽지는 않다...ㅠ

아침: 푸룬주스 한잔, 까르보나라 불닭 불닭은 라면 면 대신 당면 넣어 먹음 점심: 김밥 저녁: .... 교촌 허니콤보 ㅠㅡㅠ 다음날 아침에 운동 빡시게 해야될듯... 운동 무조건 뱃살빠지는 운동 칼소폭

아침: 없음 점심: 엽기떡볶이 반반, 주먹김밥, 치즈추가 저녁: 구운양파과자 한봉지 운동 무조건 뱃살빠지는 운동 칼소폭

훗.... 난 빵순이다... 밥보다 빵과 떡을 좋아하는데 그 중 빵을 제일 좋아한다ㅋㅋ 더웨이닝에서 빵을 판다기에 당황... 난 매번 요거트만 먹었는데 ㅋㅋ 덮밥 한공기를 맛있게 먹었지만... 그래도 먹을 수 있다 다짐(?)하며 동경마루에서 더웨이닝로 장소를 옮겼다 주차장도 있다!! 2층 건물로 되어 있는데 주말 저녁이라 그런지 사람이 많다.. 그래서 내부사진은 되도록이면 촬영을 안했다 1층에서 주문을 하고 2층에 자리를 잡았다 흐... 우리 방금 밥먹고 왔는데...ㅋㅋ 모찌는 각 맛별로 초코롤 추가하고 인당 음료 주문했다ㅋㅋ 더웨이닝은 요거트 국밥이지!!! 요거트 본 이름은 웨인요거트에요~ 양이 국밥만큼 많다고해서 요거트 국밥이라고 친구들끼리 얘기해용ㅋㅋㅋ 훗 요거트 국밥의 자태를 보아라~ ㅋㅋㅋ 요거..

오늘은 간단하게 땅끄부부의 무조건 뱃살빠지는 운동 한번함 여기서 한번은 한세트가 아니라 셋세트 즉 영상 한번임... 다이어트는 식이조절 70 운동30 비율은 차이가 나나 어쨋든 식이조절이 우선이다 저번주 먹은거 보면 왜 이렇게 먹고 다이어트하나 싶을 거다 사실 주마다 3교대근무로 돌아가는데 하필 다이어트 시작이 새벽출근때였다 잠도 못자는데다 제대로 먹지못하고 운동하려니 힘들었다 새벽 5시30분까지 출근해서 아침 9시 쉬는시간에 자고 일어나 간단히 과자를? 먹었다 일하는 근처엔 공단뿐이라 먹을 것도 없는데 차도 없는 뚜벅이라 사러 나가기도 힘들다 여러가지 사정상 먹을게 과자인데 그마저도 적게 먹으니.... 무튼 균형잡힌 다이어트 식사를 지키기엔 무리라 뭘먹더라도 적게 먹는 방향으로 잡고 있다 운동은 3일째..

간만에 친구들과 모여 동경마루에 저녁먹으러 다녀왔어요~ 밤엔 은은한 조명에 낮과는 조금 다른 느낌이었어요~ 요즘 폰상태가 안좋아서 바꾸려고하는데... 읭 ... 아직 물건이 안들어왔어요 ㅠ 2월까지 버텨보자구나ㅠ 메뉴에 색다른건 우동이 추가 됐어요!! 세명이서 갔는데 각자 밥시키고 치킨 난반시키려구 했는데,.. 두둥 재고소진이래요ㅠ 치킨 난반은 다음에 점심먹으러 올때 주문해야겠어요 전 규동주문하고 기다리니 정갈하게 밥이 나왔어요~ 밥 위에 소고기랑 생강초절임이 올라와있어요~ 계란도 밥에 얹어 슥슥 비벼주고 김치도 얹어주니 꿀맛!! 처음 왔을때는 차슈동만 먹었는데 규동도 맛있어요ㅠ♡ 한끼 잘먹었습니다!!